quase sobrevivencia

Boa tarde amigas

É, como diz no titulo deste post, quase sobrevivi ao final de semana, vcs lembram da macarronada com carne assada neh. pois é, esse final de semana foi super pior, minha mãe fez estrogonoff.......aaaaaaah, como resistir, estrogonofe é meu prato preferidooooo, de verdade, e esse friznho então esta mais que propicio pra um delicioso prato de estrogonofe .... =/

E aproveitando que sobrou um pouco, não pensei duas vezes pra preparar minha marmita pro almoço de hoje,,,,rs,,,

Mas não abusei, de manha comi 4 bolachas de agua e sal e um iogurte light com granola.

Não tirei nenhuma foto, pq achei que seria uma ousadia a minha colocar a fotinha aí e me deixar com agua na boca...rs...e é calro que pensei em vcs também.....rs..

Como eu já havia postado eu não sei a época certa pra eu me pesar.... eu cheguei até a farmacia, mas fiquei com vergonha, pq a balança estava bem na frente do farmaceutico =/

mas, mais a noite eu vou se Deus quizer fazer uma caminhada..... Ah comprei um tenis novo pra me animar a caminhar.....

Beijos suas lindas e não se esqueçam

Pense magro Nayara,´pense!